Home / Gaya Hidup / Kesehatan

Rabu, 4 September 2019 - 20:49 WIB

Buah Tomat Terbukti Antioksidan dan Antikanker

LINTASCELEBES.COM — Buah tomat memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral. Selain itu, juga punya khasiat sebagai antioksidan dan antikanker. Antioksidan lycopene dalam buah tomat punya manfaat mengurangi risiko penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.

Dilansir dari NDTV, Selasa (3/9), sebuah studi terbaru mengatakan buah tomat dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat. Studi tersebut mengindikasikan bahwa pria yang mengonsumsi lebih dari 10 tomat punya peluang lebih baik untuk tidak terserang kanker prostat.

Studi tersebut diterbitkan dalam jurnal Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention. Studi itu mengungkap bahwa kanker prostat adalah kanker kedua yang paling banyak didiagnosis pada pria di seluruh dunia dan tingkat kanker ini lebih tinggi di negara-negara maju. Itu mungkin karena gaya hidup diet masyarakat negara maju cenderung tidak sehat.

Studi ini dilakukan oleh para peneliti di Universitas Bristol, Cambridge dan Oxford. Mereka melihat perilaku pola makan dan gaya hidup 1.806 pria dengan kanker prostat, berusia antara 50 dan 69 tahun. Mereka membandingkan dengan pola makan dan gaya hidup 12.005 pria bebas kanker.

Sejumlah elemen makanan diidentifikasi sebagai kunci untuk mengurangi risiko kanker prostat, di antaranya adalah buah tomat. Konsumsi lebih dari 10 porsi tomat per minggu dapat mengurangi risiko kanker prostat hingga 18 persen. Diperkirakan hal itu disebabkan oleh kehadiran likopen dalam buah tomat, yang melawan racun yang menyebabkan kerusakan sel.

Peneliti Vanessa Er dari Fakultas Kedokteran Sosial dan Masyarakat di Universitas Bristol dan Bristol Nutrition BRU, yang memimpin penelitian mengatakan bahwa temuan ini menunjukkan bahwa buah tomat penting dalam pencegahan kanker prostat. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan.

Baca juga:  Jangan Ditahan, Ini 6 Manfaat Menangis untuk Kesehatan

“Masih dibutuhkan temuan lanjut, terutama melalui uji coba pada manusia. Pria harus tetap mengonsumsi berbagai macam buah tomat dan sayuran, mempertahankan berat badan yang sehat dan tetap aktif,” katanya. (Sumber: fajar.co.id)

Share :

Baca Juga

Advertorial

DPC FPE KSBSI Aspirasikan Penolakan Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan di DPRD Wajo

Kesehatan

Jangan Sepelekan, Ini Penyebab Asam Urat

DPRD

Kado Program Kerja 100 Hari Duo Amran, Wajo Raih WTP

Advertorial

Kerja Nyata Optimalkan Pelayanan Kesehatan, Bupati Wajo Launching Program BPJS Gratis

Kesehatan

Tidur Siang Minimal Sekali dalam Seminggu Bisa Turunkan Risiko Stroke

Advertorial

Pimpin Rapat Percepatan Operasional Oto Dottoro, Wabup Amran SE: Segera Dioperasikan

Advertorial

Tolak Kenaikan Iuran BPJS, AMIWB Datangi DPRD Wajo

Kesehatan

7 Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan, Buah Populer Saat Puasa